柚子功效

柚子以味道清香、酸甜，营养丰富而被人们喜爱。许多人只知道吃柚子好，但不知道其具体功效。那么柚子有哪些功效呢?

柚子含有多种维生素和人体所需的微量元素，例如维生素B、维生素C、维生素P、钾、钙、磷等。其可以第一促进伤口愈合，第二降低血粘度降低血糖，第三有效预防癌症和中风，第四有助于消化，第五促进胎儿生长发育等。不仅柚子肉对人体有益，连柚子皮也可以用来治冻疮、化痰止咳、美容养颜。

柚子虽好，但是它是性凉水果，所以身体虚弱的人要注意不能多吃。再者柚子有滑肠的作用，腹部寒冷、常患腹泻的人不宜多吃。