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鱿鱼是一种营养价值很高的名贵海产品,被许多家庭青睐。那么鱿鱼怎么炒才好吃又嫩呢?

第一步把买回来的鱿鱼清洗干净,切成细细的花刀。再把青椒、红尖椒、泡椒、蒜白等分别洗干净,切好备用。第二步将切好的鱿鱼放入烧滚的开水锅里,焯烫1分半左右,装好备用。烧热锅放油,先放入少许花椒炸几秒钟,再把红尖椒和泡椒一起放进去炒香味。第三步把青椒和蒜白放入锅里翻炒1分钟。

倒入鱿鱼爆炒1分钟,让鱿鱼吸收几种辣椒的辣味。第四步先加入1勺料酒去腥,再加入少许盐和蚝油翻炒入味,关火装盘。辣椒爆炒鱿鱼就做好了。
最新回答共有2条回答
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2026-03-29 11:53:04忧伤的小虾米
回复鱿鱼是一种营养价值很高的名贵海产品,被许多家庭青睐。那么鱿鱼怎么炒才好吃又嫩呢?
第一步把买回来的鱿鱼清洗干净,切成细细的花刀。再把青椒、红尖椒、泡椒、蒜白等分别洗干净,切好备用。第二步将切好的鱿鱼放入烧滚的开水锅里,焯烫1分半左右,装好备用。烧热锅放油,先放入少许花椒炸几秒钟,再把红尖椒和泡椒一起放进去炒香味。第三步把青椒和蒜白放入锅里翻炒1分钟。
倒入鱿鱼爆炒1分钟,让鱿鱼吸收几种辣椒的辣味。第四步先加入1勺料酒去腥,再加入少许盐和蚝油翻炒入味,关火装盘。辣椒爆炒鱿鱼就做好了。
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