我姐姐患有强迫症，但是不是很严重,她总是反反复复的洗手，明知道不用那样，可就是控制不住，好烦啊！

找韩玉金治疗比较好！

强迫行为比较难纠正，成长中有心结，也许记忆不起来了，因为可能发生在婴幼儿期呢，试着寻找一下。

洁癖，也是强迫症状的一种。 具体治疗方案和恢复时间要看你姐姐的发病持续多久。 建议要配合医生诊断后的治疗方案，家人朋友要配合医生帮助姐姐恢复健康。

强迫症都是由心理问题引起的，想要缓解强迫症最好先放松自己的心理，深呼吸，转移注意力，不要将视角放在会令自己强迫的事情上，培养多种兴趣.如果很严重的话建议你赶紧到医院治疗下啊！

强迫症的治疗主要分为两大类：心理治疗和药物治疗。根据相关研究发现，专业的心理治疗从效果上来讲要优于药物治疗，而且心理治疗的复发率远远低于药物治疗。对于较轻的强迫症病人来说，应首选心理治疗，但对于严重的强迫症应先选择药物治疗，在病情控制后辅助合适的心理治疗，这样才能够达到更好的效果。 心理治疗强迫最有效的方法，目前国际上的专家比较认可暴露行为阻止法----属于认知行为疗法的一种。如果要心理治疗的话，建议你去专业治疗强迫症的机构更有针对性。通过系统的治疗和练习，可以帮助你慢慢恢复到正常的生活之中去。