老是忍不住说别人坏话怎么办？

这种感觉始终是你自己的，只能给些建议而已。克制自己吧，当你想要说坏话时告诉自己不可以这样做，不可以不可以。这样的思维应该改变下。我也有很烦恼的习惯

因为你人缘不好。朋友也少。所以就说坏话弥补自己孤独。那是在反抗自己。其实你若多几个朋友。。不会这样处理问题的。你只要跟人相处用真诚，，而且你的真诚被认可。那么你会有阳光的心情。看到别人的优点。宽容别人缺点。