暗恋失败了，我该怎么走出来？

3条路给你选 第1条，放弃了，伤心就伤心一段吧，这个没什么，感情是美好的，可是成就一段感情就会让很多人伤心，这是自然定律，过段时间心里就好过多了 第2条，继续做好朋友，做不到不是她的问题，是你的问题，主动去和她聊天，说笑，因为表白了所以尴尬，尴尬了有隔阂，多开些玩笑，逗她笑，聊点感情以外的事，不要让她感觉和你在一起不自然，这个就要先表现得自然些，不用几天，隔阂就可以消除得差不多了 第3条，再追一次，建立在第2条的基础上，不要太热情，说说笑笑，多给予一些关心，以开玩笑，自然为主，平日和她开心点说说话，谈谈天，有空的话约出来一下，吃吃饭，或平日给她买点东西什么，只要别太频繁，慢慢建立感情，至于能不能成功看你自己，再失败一次就也可以恢复到第2条的情况，只要表白时别给人太多压力就行，自然，豁达一点 如果要再追一次，记住，半年之内说什么也别表白

尊重她的选择啦。 你应该放宽心啦 做好朋友啊，先让场面不要尴尬下来。 再慢慢的看看自己的心情 依然还喜欢的话 那就去感动她啊 如果可以放下这段感情 ，还也不亏啊 还有一个好朋友

我觉得首先要问问你自己的心,是真的能放下吗?见到她心会痛吗?如果回答是肯定的,那就慢慢淡出她的世界吧,既然看见会很受伤那就远离她。但如果你觉得自己还能勉强和她做朋友那就试试，虽然现在会很不习惯,但也许你可能会发现她做朋友的好.如果努力接受做朋友的事实一段时间了还是不行,那就真的放手吧!就像之前说的淡出吧.