我今年17岁，个子166，请问怎样才能迅速长高？

哈哈，我还想长矮点呢。 17岁往后不是不可能长高，而是恐怕概率很低。 营养不能随便补，每天立定往上跳吧，绝对管用。 营养补多了，骨骼就不会长拉

身高受父母基因影响很大，如果你的父母有一方个子高的话，那你就不用发愁了,只是时间问题。先天的是无法改变的。希望你把心思放在后天上吧。 我的个子不高，工作几年了，有什么活动，总在前头，有时候也觉得自卑，可是过去了，也就过去了！男人真正需要的是事业，并不是身高。 有一点你记住，个子高低对自己的成功不会有太多的影响！ 最主要你得有信心,你得有志气! 想长高，多锻炼，多吃，引体向上可能有点作用。 但不要寄于太大的希望。 祝你早日摆脱困境！

你选不选我的答案我不在乎`只要能帮助你就可以了``如果你是男的``16岁的话可以长很多``女的话看你发育的快慢了```先不说这个`对于长高先从吃说起``牛奶不能少``晚上一杯``早上2个鸡蛋一定要吃``早饭不能不吃``另外牛肉1个星期吃2次````长高吃很关键``但是关吃不行``又吃又运动``这才是好效果````和他们说的一样``跑步一定要```切记!!跑完步的当天晚上睡觉之前一定要压韧带``韧带就骨头的束缚`韧带拉开``骨头的增长空间就多了``自然会长高的更多.还有就是早睡!最最重要就是中午要睡觉!以上都是我的经历体会`本人187` 最后一句`少玩电脑!玩是可以``不要坐太久! 希望我的回答让你满意``

166-178 只有断骨增高了 你也许可以长到171 172的样子 喝牛奶吧