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坚定的牛排
2026-09-26 19:56:01
人体每天需要80克蛋白质，而早餐就需要50-60，鸡蛋每个才含有5克，奶3克，早餐建议你喝蛋白质粉，所以早餐的营养应该注意
最新回答共有2条回答
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2026-09-26 19:56:01哭泣的玉米
回复人体每天需要80克蛋白质，而早餐就需要50-60，鸡蛋每个才含有5克，奶3克，早餐建议你喝蛋白质粉，所以早餐的营养应该注意
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