多长时间艾灸一次最好？

是这样的 10天一个疗程 休息一礼拜 15天一个疗程 休息10天

建议每天一次或间隔一天。艾灸一般是15分钟。艾灸注意事项：艾灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡。艾灸后要喝较平常多量的温开水饭后一小时内不宜艾灸脉搏每分钟超过90次以上不要艾灸；过饥、过饱、酒醉禁灸；身体发炎部位禁灸

施灸的频次和每次施灸的时间没有严格的规定，要看您的具体情况和需要，一般人每次用30~40分钟，每个穴位每次灸疗10~20分钟左右即可，如果觉得不够，也可以适当延长时间；如果时间充裕，可以每天灸一下，隔天灸一次也可

如果是初用艾灸，按每天三个穴位，每个穴位10分钟，一支20CM长度的艾条可用三天，当天未用完的艾条熄灭后第二天再用，所以初用一次拿艾条20支就可以，就少可以用两个月，为了效果最好每天坚持灸！

刚开始时最好一天一次或二次，连续1~2周，感觉症状减轻后，可以改为二天一次，或三天一次，直到后面一周一次，一个月一次。