最近，鬼压床...

首先你们睡觉之前可以换换话题，不要老提这样沉重的话题，你的精神压力是自己造成的。 再次，如果你真的很害怕，就拿把剪刀放在枕头底下，听说是可以驱邪的，而且是很厉害的东西，我以前害怕也这样做过，后来就睡得很安稳，这个只是个心理暗示，这样的话，你可以让自己睡得更安稳，因为感觉到有保护的东西。 其实最重要的是，你不要产生恐惧，因为害怕或者不害怕，该出现的始终会出现，你害怕了也不会放过你，对吗？ 我还看见鬼压床有科学的解释，就是一种梦魇状态，就是做了噩梦，然后意识是清醒的，却又不能动弹，很正常，夏天或者很累的时候都会出现。没什么的

从古至今流传许多驱鬼的方法，都十分传神。现在介绍你「驱鬼招数」，保你受用无穷！ 第一招：佩玉 玉乃是吉祥之饰物，佩玉则百邪不侵。但要特别注意，可不要买到塑胶或玻璃的仿冒品！ 第二招：倒放扫帚 在睡觉之前，把帚反过来靠于墙角，包准一睡到天亮。 第三招：挂钟馗像 俗传钟馗是「鬼中之王」，最喜欢抓小鬼下酒，真是标准的「鬼见愁」！ 第四招：古钱 将古代方孔通宝，不拘大小，以红线悬于颈间，乃因古钱历经万人之手，可集众人之阳气，以抵御阴间鬼魂。 普予提醒你，“鬼”实际藏在心中。

人在睡觉时，突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来，似醒非醒似睡非睡，想喊喊不出，想动动不了，人们感到不解和恐怖，就好像有个透明的东西压在身上，再加上配合梦境，就被给了个“形象”的名字——鬼压身。其实，这在医学上叫“梦魇” 同做梦一样，梦魇也是一种生理现象。当人做梦突然惊醒时，大脑的一部分神经中枢已经醒了，但是支配肌肉的神经中枢还未完全醒来，所以虽然有不舒服的感觉却动弹不得，这时，如果有人叫醒他 或推他一把，梦魇就会立即消失。 其实这种现象十分普遍。比如，我们刚醒过来时不可能把拳头完全拳起来；有许多人在醒来后还要再缓几分钟，这都是中枢神经不同步工作的原因。 仰卧，盖的被厚或手放在胸口上，日间精神过度紧张，晚饭过饱都是发生梦魇的诱因。如果听众细心，就会发现，那些出现过”鬼压身“的人全部都是仰卧的，如果侧身睡，并避免上述诱因，就不会发生梦魇了。