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篮球三步上篮

生活时间:2026-04-03 11:44:36 阅读：1466

我上篮的时候总是劲很大，但是我使劲小还是投不进去为什么阿？？还有底线上篮的时候怎么投，最好有图，有视频的告诉我。小弟在这里谢谢乐！！^_^

最佳回答

欢喜的书本

坦率的香菇

2026-04-03 11:44:36

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打篮板的黑框的角,应该可以进的. 反正应该向框内砸,进的几会大些

最新回答共有4条回答

专注的酒窝
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2026-04-03 11:44:36
打篮板的黑框的角,应该可以进的. 反正应该向框内砸,进的几会大些

朴实的万宝路
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2026-04-03 11:44:36
上篮的时候手腕轻轻抖一下，再大的力，也会变小的！

热情的电脑
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2026-04-03 11:44:36
带球.. 接近3秒区时双手拿球开始持球迈两大步并减速(稍微慢点就好) 第二步迈出后一边松开一只手,一边用另一只手把球举在脑袋前上方.手指朝篮筐(从非正面上篮时可以把手指向着蓝板上那个方型靠近你着一边的那个上方的角) 上篮嘛.. 一定要上..也就是最后一步一定要跳. 起跳后身体要放松..舒展..(不是让你嫦娥奔月..) 跳到最高处的时候抖腕,把球送出去. 就OK啦..

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