中国古代内功究竟存不存在？

你好，中国古代没有内功，内功是比较新鲜的东西，是人为产生的，最早的武功是外家拳，是注重四肢杀伤敌人的，也是最厉害的。而不是用气的养生类拳。气功其实就是内功，2者名字经常有混淆，就好比跆拳道的侧弹腿就分：横踢，旋踢的名称一样。都是一个招式。 实用性：外家拳>内家拳

楼上练的，难道是传说中的“游身八卦连环掌”？！我想学都学不到！！这个就要用到内功，练的时候绕着树转，一掌一掌拍在大树上，树都会晃动。 练武不练功，到老一场空；练功不练武，十年白辛苦。 光练内功,不练外功的招法,内力虽浑厚,却不知如何借于身手施展出来,如何护身克敌? 光有招术和劲道,内功不行,终究会觉得底气不足,如大树无根。 你所看到的电视上发出类似“龟波儿气功”的招是“夸张”到虚构的境界。实际上内功就是加强自身的攻防用的。像硬气功，还有楼上说的。 至于内功能不能隔空作用到目标上，这个问题还有待考证。我不被内功隔空挨一下是不会信的。

存在的可能很大，可能有很多已经失传了吧，但没有电视的那些特技那么夸张

内功其实就是呼吸法，是存在的东西，