如何做到无忧无惧无怖？

 要做到所谓的无忧无虑没有恐惧，那么最重要的其实还是强大自己的内心。中国人是想来一个没有信仰的民族，正是因为没有信仰，使得很多的中国人在当今浮躁的社会当中越来越容易迷失自己，但是其实中国有许多东西还是能够被人们所信仰，还是能够被人们相信，最后使得自己的心中有一杆秤，使自己心中有一个光明，能够滋养自己。

所以在这里玩儿减少明朝著名的心学大师王阳明先生王阳明先生，他出生在明朝的一个中间的时期，他在这个时期当中从小到大的经历，历经坎坷艰辛，你已经各种生命危险，最终通过自己的不懈努力，成为了当朝的一个很高的官，并且真正的继承了陆九渊所代表的心学，可以说他就是新学的始祖，而我在这里介绍什么，又是心学呢，它是知行合一为基础的一个心理学派，可能外行人看起来有些唯心主义，但是事实上我们的各种信仰，哪个又不是唯心主义呢？而心血所代表着的是当代的唯心主义的一个巅峰，他之后被很多成功的人士所追捧，使他们真正的在面临人生的困难的时候做到了，没有恐惧，没有害怕，是他们自己在做事情的时候能够跟着自己的良知走，而一旦他们顺应了自己的良知，他们就不会再为外界所改变，因为他们知道一切是他们的心理，使他们的性格发生变化的，其实仅仅是他们自身。

 所以说为自己找一个信仰或者相信其他大师都相信的一个道理，给自己的心灵找一个支柱，才是真正的无敌于外这一个办法当然，当自己的心中有一个支柱心中有一个港湾的时候，面对所有困难都不会再感到害怕。我相信你如我一般一直乘风破浪。 

俗话说，人无远虑，必有近忧。意思是无论什么样的人，无论他的身份、地位如何，总会对现实或未来当中某个方面或某些方面存在或多或少的担心和疑虑，甚至是畏惧和恐怖。而担心和疑虑的不过是名利得失，畏惧和恐惧的不过是牵联和伤害。

那么，为什么会存在种种忧虑呢？如何做到无忧无畏和无惧呢？

我认为，人的忧虑和畏惧主要来自于对事物发展方向的不确定性以及对不利方向发展带来的后果所产生的消极影响的过度想象和夸张上。

那么，要想做到“无忧无惧无怖”，我认为应该从以下几个方面着手：

一、洞见事物的发展规律，预见事物发展的结果。

既然人的忧虑畏惧来原于事物发展的不确定性上。那么我们就通过学习、思考，参悟事物发展的规律和真相。当我们对事物的发展有正确预见的时候。我们内心的忧虑和畏惧自然消除。

二、看淡名利得失，涵养浩然正气

良田千倾不过一日三餐，广厦万间只睡卧榻三尺。对于人的生存和人生的真正价值来说，名利不过是一种虚幻且华而不实的东西。明白了，自然看淡。看淡了，自然放下。放下了，自然无争。无争了，自然无扰。无扰了，自然无惧。再者，处世处事，要坚持公平正义。坚持公平正义，自然正气在身。正气在身，自然无忧无惧。正如孔子所说：“内省不疚，夫何忧何惧？”

三、“无我”则无忧无惧无怖

心经说，色不异空，空不异色……无苦集灭道，无智也无得，以无所得故，心无挂碍，无挂碍故，无有恐怖……达到“无我”境界，自然一切归空。一切空无，忧何惧何？

总之，达到“无忧无惧无怖”境界，一切要在智慧和心性上下功夫。