请问打太极拳和练习健身气功八段锦,五禽戏,易筋经哪项锻炼健身效果更好。

生活 时间:2026-08-15 07:40:24 阅读:8761
请问打太极拳和练习健身气功八段锦,五禽戏,易筋经哪项锻炼健身效果更好。

最佳回答

彪壮的牛排

危机的身影

2026-08-15 07:40:24

只要坚持,都是很好的

最新回答共有3条回答

  • 朴实的画板
    回复
    2026-08-15 07:40:24

    只要坚持,都是很好的

  • 斯文的百褶裙
    回复
    2026-08-15 07:40:24

    太极比较好吧,

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