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预防:不坐矮凳子,软沙发,睡硬床。坐要坐直,不弓腰。总之保持脊柱的生理曲度。尤其是腰部。
治疗:牵引,如果下肢有症状,选择针灸,推拿,针刀等理疗方式效果好
最新回答共有2条回答
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2026-04-06 22:27:41多情的寒风
回复预防:不坐矮凳子,软沙发,睡硬床。坐要坐直,不弓腰。总之保持脊柱的生理曲度。尤其是腰部。 治疗:牵引,如果下肢有症状,选择针灸,推拿,针刀等理疗方式效果好
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