我是一个精神病人,无法让自己安静下来。

生活 时间:2026-04-06 21:37:02 阅读:1289
我是一个精神病人,无法让自己安静下来。只有周围环境安静了,才情绪稳定些。好累。

最佳回答

霸气的龙猫

淡然的吐司

2026-04-06 21:37:02

戴上耳机,多听一些舒缓的音乐,多看书,看书能使人心境平和,或者出去走走,最好去山间或田野。

最新回答共有2条回答

  • 谦让的柠檬
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    2026-04-06 21:37:02

    戴上耳机,多听一些舒缓的音乐,多看书,看书能使人心境平和,或者出去走走,最好去山间或田野。

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