我是一个精神病人,无法让自己安静下来。

生活 时间:2026-06-05 01:32:26 阅读:3440
我是一个精神病人,无法让自己安静下来。只有周围环境安静了,才情绪稳定些。好累。

最佳回答

霸气的小虾米

快乐的老鼠

2026-06-05 01:32:26

戴上耳机,多听一些舒缓的音乐,多看书,看书能使人心境平和,或者出去走走,最好去山间或田野。

最新回答共有2条回答

  • 腼腆的导师
    回复
    2026-06-05 01:32:26

    戴上耳机,多听一些舒缓的音乐,多看书,看书能使人心境平和,或者出去走走,最好去山间或田野。

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