打坐进入胎息状态要注意什么?

生活 时间:2026-08-15 15:31:14 阅读:3797
打坐一小时,呼吸很轻,偶尔也感觉不到呼吸,这个阶段要注意什么,还有什么办法可以更好的进步?

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专注的航空

年轻的面包

2026-08-15 15:31:14

你好。这个时候应该注意不要分心,否则会走火入魔,导致气滞。

最新回答共有2条回答

  • 孤独的香菇
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    2026-08-15 15:31:14

    你好。这个时候应该注意不要分心,否则会走火入魔,导致气滞。

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