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哦,是不是恐怖片看多了,或者压抑太多了,有时间做个运动,运动的人是无法想事情的,做累了就睡觉,包你一觉睡到天亮
最新回答共有6条回答
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2026-04-02 19:38:23阳光的小丸子
回复哦,是不是恐怖片看多了,或者压抑太多了,有时间做个运动,运动的人是无法想事情的,做累了就睡觉,包你一觉睡到天亮
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2026-04-02 19:38:23执着的心锁
回复最近有没有看什么恐怖小说、电影什么的,或者看到什么事故现场之类的。睡觉前喝杯热牛奶,听点催眠的音乐,想点开心的事情,然后什么都不想,慢慢入睡,也许就不会做这种梦了。
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2026-04-02 19:38:23迷人的鸡
回复呵呵。。。这一定是看多了恐怖片,要不就是听多了太多离奇的鬼故事的结果,正所谓:日有所思,夜有所梦了! 最好就是睡觉之前什么都别想!或者说是运动运动去,累了,保证你晚上睡得很香,就会什么都不梦了!
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2026-04-02 19:38:23健忘的万宝路
回复不要有心理压力,白天多和朋友聊天,放松心情,让自己开心,平静. 过段时间会好的.
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2026-04-02 19:38:23悲凉的火龙果
回复解释其一:如上面的许多仁兄所说,你可能是看恐怖片多了! 解释其二:你可能目前生活、工作状态都不大好。压力过大或精神紧张 从心理学精分的角度说:梦是尚未解决的冲突,在熟睡时的浮现。但表现方式是一种投射,并不和现实生活中的冲突表象一致。 梦的内容受睡前思考到的恐惧、烦恼和问题影响。 梦的内同提供了个体生活正在发生的事的信息。 如果是同一个梦反复出现,是因为其所反映的出体非常紧要而又未解决。 至于简单的解决方法嘛,上面的兄弟们说的那些方法都可以借鉴。如果你觉得是由目前的生活状态引起的,那重点还是把显示冲突解决才是关键。 希望这些信息对你有用。
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