30岁的男人，很平庸的男人。总感觉自己不如意，怎么样调节自己心情。

我才20岁，我不知道我是不是有资格去回答楼主的问题。但谁都有不如意的时候，只是自己太在意那些琐事。沉迷一件事，哪怕只是一天，给自己放个短假。心情不好的时候，俺就把自己关在小房间里玩一天电脑。。

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