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鲤鱼比较小的时候,非常适合做鱼汤,鲤鱼汤也是比较新鲜美味的,它和鲫鱼汤的口感特点不一样,在补益身体方面的作用也很好,在做鲤鱼汤的时候,可以加入其他的一些食材,比如放入红枣,放入枸杞等等,也可以放入豆腐,鱼汤的做法是比较多的,我们来看一下这方面的内容。
小鲤鱼汤的做法大全
材料
鲤鱼1条(约500克)红枣10粒黑豆20克盐1茶匙(5克)姜1小块清水1500毫升
做法
1.将鲤鱼去鳞、去鳃、去内脏(一般这些在买鱼时可以让卖主代为处理),洗净后控干水分,并用纸巾将鱼身彻底擦干。
2.锅中不放油,把黑豆放入锅中,用小火炒至豆壳裂开。然后再洗净,并沥干水分备用。
3.在不粘锅中倒入油,大火加热至7成热时,放入鲤鱼煎至双面金黄后捞出。
4.将煎过的鲤鱼放入汤锅中,一次性加入开水,然后加入黑豆,红枣,和去皮切片的姜片,大火煮沸后,盖上盖子,转小火煲1小时。
5.食用前,放入盐调味即可。
小诀窍
1.鲤鱼的肉质细嫩,富含很多人体需要的营养素,很多中医都认为鲤鱼有滋补、健胃、利水和通乳的作用。
2.通常在煲汤的时候,肉汤大多需要煲制2个小时左右,而鱼汤通常在1小时左右就可以了。
3.鱼汤经过1小时的煲煮,鱼肉会有些散烂,如果担心在喝汤时有鱼刺,可以把煎过的鲤鱼用纱布包裹起来,再放入汤煲中炖煮。
4.黑豆营养丰富,多吃黑豆可以起到滋补肾脏的作用,很多人推荐想要孩子的人应该多吃为好。除此之外,黑豆还有养颜和乌发的作用。
5.炒过之后的黑豆,有一种特殊的香味,而且用炒过的黑豆煲汤,它的营养功效能更好的溶解在汤里。
最新回答共有4条回答
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2026-04-06 21:11:05还单身的龙猫
回复鲤鱼比较小的时候,非常适合做鱼汤,鲤鱼汤也是比较新鲜美味的,它和鲫鱼汤的口感特点不一样,在补益身体方面的作用也很好,在做鲤鱼汤的时候,可以加入其他的一些食材,比如放入红枣,放入枸杞等等,也可以放入豆腐,鱼汤的做法是比较多的,我们来看一下这方面的内容。 小鲤鱼汤的做法大全 材料 鲤鱼1条(约500克)红枣10粒黑豆20克盐1茶匙(5克)姜1小块清水1500毫升 做法 1.将鲤鱼去鳞、去鳃、去内脏(一般这些在买鱼时可以让卖主代为处理),洗净后控干水分,并用纸巾将鱼身彻底擦干。 2.锅中不放油,把黑豆放入锅中,用小火炒至豆壳裂开。然后再洗净,并沥干水分备用。 3.在不粘锅中倒入油,大火加热至7成热时,放入鲤鱼煎至双面金黄后捞出。 4.将煎过的鲤鱼放入汤锅中,一次性加入开水,然后加入黑豆,红枣,和去皮切片的姜片,大火煮沸后,盖上盖子,转小火煲1小时。 5.食用前,放入盐调味即可。 小诀窍 1.鲤鱼的肉质细嫩,富含很多人体需要的营养素,很多中医都认为鲤鱼有滋补、健胃、利水和通乳的作用。 2.通常在煲汤的时候,肉汤大多需要煲制2个小时左右,而鱼汤通常在1小时左右就可以了。 3.鱼汤经过1小时的煲煮,鱼肉会有些散烂,如果担心在喝汤时有鱼刺,可以把煎过的鲤鱼用纱布包裹起来,再放入汤煲中炖煮。 4.黑豆营养丰富,多吃黑豆可以起到滋补肾脏的作用,很多人推荐想要孩子的人应该多吃为好。除此之外,黑豆还有养颜和乌发的作用。 5.炒过之后的黑豆,有一种特殊的香味,而且用炒过的黑豆煲汤,它的营养功效能更好的溶解在汤里。
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2026-04-06 21:11:05激动的绿草
回复非常小的领域,需要把它用油炸熟才好吃,这样油温六成热左右可以炸制,表面金黄,这样很酥脆。
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2026-04-06 21:11:05兴奋的花瓣
回复很小的鲤鱼可以用炸的,腌制后裹面汁炸就可以,先大火炸,然后再小火慢炸,这样很香很脆的
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