如何成为让人的优秀说服者 罗伯特·西奥迪尼心理咨询师je

我们不妨学会———沉淀生命，沉淀经验，沉淀心情，沉淀自己！让生命在运动中得以沉静，让心灵在浮躁中得以片刻宁静。把那些烦心的事当作每天必落的灰尘，慢慢地、静静地让它们沉淀下来，用宽广的胸怀容纳它们，我们的灵魂兴许会变得更加纯净，我们的心胸会变得更加豁达，我们的人生会更加快乐。 人生最可珍贵的不是得不到和已失去，而是现在所拥有。不懂得珍惜眼前所有，才是最可惜的。因为拥有的总会失去，与其变成已失去而懊悔，不若拥有时学会珍惜。 脚步放慢一点 草木荣枯自有时，万物从容皆自得。跑得再快，也快不过时间；走得再慢，时间也不会催促。活得风光艳丽容易，想要活得优雅从容却很难。忙到每天不知道自己在忙什么的人，常常迷失了人生的方向；忙中有闲、身忙心不忙的人，才是真正的潇洒。人生无需太匆匆，脚步放慢一点，好让自己的灵魂赶上来。 沉静 沉静是一种修养，是一种美丽。拥挤的世间，喧嚣的人群，沉静是一种至上的境界。倾听自己的心跳,，感受思想的脉动，回归真实的自己；凝视亘古不语的大山，解读广袤无垠的大海，体味生命的渺小与普通及深刻与伟大，这就是沉静。 生命中的每一天都是灿烂的 快乐的人不是没有苦，而是不执于苦。幸福的人不是什么都有，而是所有的都爱。命运对每个人都是公平的，成败得失只是生命过程中的历练，喜怒哀乐终将在岁月的流逝中淡去，经历的一切都有助于生命的成长，我们无法选择回去的路，但可选择怀一颗积极的心态去面对，生命中的每一天都是灿烂的。 人生之路 人生之路是由成功与挫败、得志与失意、辉煌与黯淡、平坦与曲折拼凑而成的，连接着我们的泪与笑，承载着我们的悲与欢。无论置身成功，抑或处于逆境，还是面对败北，都只是一个过程，路依旧在向前方延伸。要相信，梅雨季节再长，也浇不灭阳光的炽热；艰难困苦再多，也遏不住我们飞腾的梦想。 爱情 看董洁和潘粤明离婚大战热闹，他说她花心、她说他嗜赌。热情消褪后，人心总是如此不堪！可人生能够几番美好？否定了那个人，等同于否定了那段曾经、否定了最美的一段倾心！每一个曾爱过的人，都教会你如何去爱。爱情，是前世的因缘，是今世的恩情！ 恬淡的心，幸福常驻 过多的欲望会使人倍感压力，身心疲惫，外在的拥有比如感情、房子、车子、名利...与人的幸福指数不一定成正比，而这些最终都不属于我们，早晚有一天会离我们而去，倒不如面对融融的阳光，恬淡地享受平安、健康、友情、亲情，用生命感受生命，感受自然，感受属于我们的每一个当下，恬淡的心，幸福常驻。 微笑地道声珍重 当过去的真爱已不存在，情感的繁花已被冬雨打得残红飘零时，人们总是习惯于停栖在爱情的树枝上低吟浅唱，不是心里仍眷恋那份柔情，等待伤害自己的人回心转意，就是也决心以同样的方式实行报复。但这都是不明智、不潇洒、不可爱的，最恰当的方法就是微笑地向他道声珍重。 幸福 我们常常看到的风景是：一个人总是仰望和羡慕着别人的幸福，一回头，却发现自己正被仰望和羡慕着。其实，每个人都是幸福的。只是，你的幸福，常常在别人眼里。——《站在烦恼里仰望幸福》 人生，处处有风景 我们来到世上时，本来是空无一物赤条条，我们告别此生时，也必是两手一伸空荡荡。无论是栋梁大器还是凡夫俗子，同样是红尘路上的过客，切莫辜负了时光与精力，放任物欲缠身、虚名拖累，淹没了人生的价值。适时卸下不需要的东西，轻松愉快的前行，人生，处处有风景。 烦恼和觉悟 生活中遇到这样那样的问题，起起落落，沉沉浮浮，也难免会对命运产生许多困惑，有时候自己认为被烦恼紧紧的压迫，其实是自己对烦恼穷追不舍，如果说慈悲心就是一种平常心，那么不妨回头看看人间，也是一种觉悟。 错误 错误有三种，一是因经验不足犯的错误；二是因能力不足犯的错误；三是因道德缺陷犯的错误。同样的错误，犯一次是经验问题；犯两次是能力问题；犯错误是为了损人利己，是道德问题。犯经验不足错误的人，要给他改正的机会；犯能力不足错误的人应马上调换工作；犯有道德缺陷错误应果断处理不留后患。 自我的解脱 世间没有什么原因能把你束缚，真正伤害你的是你的贪念和执着，猜疑和嫉妒，生活是一场自我的解脱，真的没有人能赠送你轻松，人生的路本来曲折，如果自己再慌了手脚，那么等待你的又是一场跌落。 沉默是金 语言是银的，沉默是金的。语言是一时的，沉默是永久的。语言是花，沉默是花的种子。语言是树，沉默是树的根。一个人在成功时更需要沉默，要在沉默中清醒，在沉默中思考寻找新的起点，在沉默中确立新的目标。因为沉默是一种气质，一种风度，一种品格！它会让你从中得到不少的启示，不少的人生收获。 成熟 你太在意外面的世界，必然忽略内心的丰盈；你太纠结如歌的记忆，必然感觉流年的平凡。世间非常之景观，常在险远处；心里宏伟之境界，常于孤寂中。当你读懂了伤痛，你才会趋于成熟；当你适应了孤独，你才能积攒力量。没努力，别怨世事不济；尽力了，时运方可逆转。读史三千皆功名，悟道百载归田园。 人生命运 人生命运，兴衰悲喜，犹四季轮回之雷电风霜，乃万物自然之理，有何忧惧哉？人生不遭受挫折、打击、就不会成长，大脑就会膨胀，膨胀就会疯狂，疯狂就会走向灭亡，麦苗经过寒冬的风雪严霜，才会迎来来年的满仓，人生需经过磨难，困苦的历练，才能走向明天的辉煌，宽厚，仁爱，谦卑会为我们消去无数灾殃。 平安幸福，魅力财富 1、如果你爱万物，万物也必将爱你，这就是魅力。2、如果你不伤害万物，万物也必将不伤害你，这就是平安。3、如果你珍惜万物，万物也必将珍惜你，这就是长寿。4、如果你心怀万物，万物必将归属于你，这就是财富。5、如果你施恩万物，万物也必将施恩你，这就是幸福。 人生的幸福 人生祸福相依，笑泪交织，得到不必太喜，你拥有一些，必然会放弃另一些；失去的无须过悲，没有什么可以永久地停留。不要以事业的成败、收入的多寡来定义人生的幸福，它们只是一种附庸，与幸福的内涵没有必然的联系。只要凡事抱以平常心，不抱怨，不嫉恨，不懈怠，不冷漠，幸福才有所依附。 快乐的真谛 人生的悲苦，与得失纠缠，与是非相伴，与成败共生。快乐的真谛，多不在得时欣喜，而在失后坦然。再好的东西，你抓得太紧，终会累的。曾经的拥有，要记得感恩；错过的美丽，要懂得放手；精神的高压，要学会承受；直白的生活，要倾心去聆听，当你领略了失去之善，避开了钟情之苦，快乐方至。 生命就像一种回音 如果你努力去发现美好，美好会发现你；如果你努力去尊重他人，你也会获得别人尊重；如果你努力去帮助他人，你也会得到他人的帮助。生命就像一种回音，你送出什么它就送回什么，你播种什么就收获什么，你给予什么就得到什么。