人总是习惯安慰自己在心理学上叫什么

压抑（本来受不了的事情，经过自我安慰就藏起来了） 习得性无助（经常这样自我安慰是因为需要帮助时没有人出现，安慰成了习惯） 升华（自我安慰之后，觉得自己成长了，变成了一个宽容的人，实际上是担心受到伤害） 这些都可以导致自我安慰。