太极拳的文化和哲学依据是什么？

太极拳的哲学依据就是用周易的太极阴阳来解释太极拳的刚柔与攻防

太极拳跟道家文化有密切关系。道家主张顺其自然，依道而行；追求内心的虚静，处理好内与外的关系。在技击中太极拳习惯于后发制人，做到沉着应对，顺着敌人的来势，放大敌人的破绽轻松取胜。与老子中的“反者道之动，弱者道之用”的中心思想有相通之处。

太极拳过去又称长拳，因其拳势周流不息、延绵不断，故名。后世之所以称为“太极”，源于其拳理采用阴阳辩证学说。阴阳辩证学说是我国古代的朴素哲学思想，是易经体系的核心内容。太极拳的文化结合了我国传统道家与儒家的思想。行拳时要求身体中正自然，尚意不尚力；身备五弓，支撑八面；拳势连接圆转自如，无有间断；势中套势，生生不已。用之于攻防，不主搏人，以静制动；舍己从人，随势而动；外示安逸，谦和柔弱，实则棉里藏针，以柔克刚；正符合了道家清静无为、顺应自然的宗旨。也深合儒家中庸谦和，不卑不亢的准则。

啊？太极拳还有哲学依据？ 太极拳没有什么哲学依据，因为它不是哲学。就像咏春拳、罗汉拳、形意拳一样，都没有什么哲学依据。 只有哲学理论、哲学观点、学派才能谈哲学依据。比如道家学派、儒家学派、佛家学派等诸子百家都有自己的哲学依据。 至于太极拳的文化，确实很博大精深。这里面包括它的历史起源、历史发展以及其健身理念。 太极拳是中国众多内家拳的一种，所有的内家拳健身理念都差不多。多少都受到过道家学派和中医理论的影响，如果非要说它们的哲学依据，只能算道家哲学或者是中医哲学依据了。

太极以易经为哲学基础，融兵法、医学、美学为一体。