您有坚持每天读书一小时吗

1/5 明确阅读目标，选择适合自己的书籍，书籍不对，即便有时间也没有读的欲望。选择自己喜欢的书籍，可以从中得到快乐 2/5 做读书记录。 跟读书列表类似，此记录不应该只写下你所读的书的书名和作者，如果可能的话还应该写下读书的起止日期。更好的做法是在其后写下你对此书的感想，几个月之后，再返回来看记录，回顾自己的阅读经历，真是一种绝佳体验。 3/5 减少耗在看电视、上网等方面的时间。 你在电视网络上所省下的每一分钟，都能用在读书上，这会带来好几小时读书的时间 4/5 设定规则，给自己奖励。把读书的「未来反馈」，变成实实在在的、可感的即时性反馈。 5/5 身边能有一些同样爱看书的朋友互相督促。这样才有阅读的乐趣，找一个爱读书的同事同学伴侣，互相鼓励

但哪怕只是坚持一年半载，你的谈吐，气质和思维，就会发生质的变化。作家杨大侠杨科记叙，读书是最小成本的自我投资。