泰戈尔说过“世界以痛吻我要我回报以歌”，生活中你遇到困难和挫折都是怎么扛过去的？

生活中 遇到困难和挫折，是常事，我觉得这时候就需要一个良好的心态。我们要知道，有的时候打败自己的不是别人就是自己。

失败，太常见了，关键就是要看失败后，我们怎么做。能不能在东山再起。

我记得我以前初中学习很好，然后就升入了一个不错的高中，但是刚进入高中后的我明显不适用，因为感觉优秀的人太多了，我的成绩就属于一般般，心理落差导致我的成绩越来越差，后来我就告诫自己，一定要好好的调整自己，找到适合自己的学习方法，后来我的成绩慢慢的越来越好，找到感觉，才能进步。

从小父母就教育我遇到困难的时候一定要努力去克服，只有战胜困难才能体现出自己的强大！ 生活并不是一帆风顺的，每次遇到困难的时候，我都想着父母说的这句话用来鼓励自己，虽然有的时候过程非常艰难，但是经过自己的努力结果都是比较满意的。

生活中的挫折和痛苦是必须经过的，因为人生不如意，十之八九，这个是必由之路，没有办法的，遇到了之后就要承担，过去以后你就成长了

我的经验就是自己沉浸在一件事情中，让自己很投入，自己在里面慢慢的琢磨，慢慢地思考，这样才会慢慢地走了出来

之后就有了经验，面对这样的问题如何做

当然，也有自己扛不住的时候，刚参加工作那会，自己投资一个东西，一月之内亏了三万，这是半年的工资，自己真扛不住了。就自己闷，家人问，也不说，之后因为一个什么引子，大哭了一场，哭过以后，就觉得还是可以了，能够接受这个现实了，就慢慢走了出来。

“世界以痛吻我，我要回报以歌” 泰戈尔的这句话激励了多少人，成为多少人的座右铭，却如此，人生在世，哪有不遇到困难和挫折的，没有一个人的人生是一帆风顺的，总会有磕磕绊绊。

我在上大学的时候，确切的说在大二上学期坚定了我考研的信念，于是我努力学习，英语四六级，虽然英语四六级通过了，但是我在考取研究生的时候没有考取了我理想的大学，是对于我的打击十分大，我的导师建议我再参加一次再考一年，可是我实在无法忍受考研过程中的这种痛苦，真是太煎熬了，我又不想这么随波逐流下去，不想被调剂到别的大学，按时间可以说我心里十分的挣扎，不知道如何选择，但是导师说了一句话，让我勇敢的坚持了下来，那就是“如果失败了，这个世界没有人会认识你，但是如果你成功了，这个世界会有鲜花和掌声的，没有人在乎你经历什么样的过程，但是有很多人会看到你的结果”，是这句话激励了我，也终于考取了自己心目中的大学研究生。

我感觉我的抗压能力就比较强，我遇到很多的困难也遇到过挫折，但是我都咬牙挺过来了，因为只有挺过来你才是王者，如果你被困难打倒，那么你就是懦夫，这个世界没有人同情懦夫。