怎么样才能快速入睡(夜猫子版)?

生活 时间:2026-08-15 15:32:48 阅读:3523
晚上精力特旺盛,也没午睡。有点习惯性晚睡。学生。。。

最佳回答

爱笑的缘分

美丽的火龙果

2026-08-15 15:32:48

早上早点起来,白天不要睡觉,睡觉前不要玩手机,白天多做运动!

最新回答共有3条回答

  • 沉默的花卷
    回复
    2026-08-15 15:32:48

    早上早点起来,白天不要睡觉,睡觉前不要玩手机,白天多做运动!

  • 超帅的柠檬
    回复
    2026-08-15 15:32:48

    喝点酒,最好是红酒。

上一篇 公务人员政审。你好请问一下我的外公在监狱服刑十年。会对我的公务人员政审有影响吗。很急

下一篇 有推荐的jk小裙子吗?