看某些东西会很心痛. 代入感太强怎么办？

你挺富于幻想的

您多愁善感，恐怕是天生的性格，尽量避免过分伤心吧，总是对身体不好。

这个不是太大的问题 有的人的情绪就是容易受到影响 人也分为感性和理性型的 你可能是感性类的人 你内心也可能比较敏感纤细 你不要太伤脑筋 要是想改变这样的情况 可以试着多晒太阳 多运动 多看些让 你开心的电影电视 把心放开些 试着让自己勇敢点 你还可以和家人及朋友说一下 你比较容易受到惊吓 要求他们不要突然在你身 后说话或是叫你

感到心痛时做一些深呼吸，喝点水，会好些

可能是属于感情比较丰富吧，我就有时看可感人的情节想哭，看见感觉和自己相似的想法心会疼