黑米是粗粮吗

不是。粗粮，一般指相对我们平时吃的大米和小麦而言的粮食作物,其主要成分除了淀粉之外还含有丰富的矿物质、膳食纤维、各种维生素以及少量蛋白质，这些都可称为营养成份，比如谷类、薯类等

这个我也不太清楚，学习了，哈哈

是。粗粮和细粮的区别在于，粗粮指的主要包括谷类中以外的米、面粉等食物，比如我们平时吃到或者买到的大米、白面等；而精加工后口感较好的馒头、饼等则属于此列。黑米不算是粗粮

黑米属于粗粮，它不是什么细粮

问题太刁钻了，不懂了！

黑米是粗粮。我们吃的大部分食物，都可以被称为营养丰富且易于消化吸收、含有较多蛋白质和纤维素等人体必需成分的主要来源