咨询大家枕头太软有什么坏处显示全部

太软的枕头会使头陷进去,影响血液循环,使头部麻木,也容易引起颈部肌肉疲劳。枕头的高度(厚度)测量适当的高度最好的方法就是当你躺下时，下颚可以的高度可与身体平行，部要使下颚抬得太高或太低，成人枕头高度约在6公分左右；小孩枕头高度为3公分左右，可依体型调整。