斐济果有哪些功效与作用

斐济果又叫菲油果，属桃金娘科菲油果属常绿灌木或小乔木，又名费约果、凤榴、肥吉果、菠萝番石榴。原产地在中南美洲哥伦比亚、乌拉圭和阿根廷北部，盛产于新西兰。果实外皮深绿色，内部类似芭乐，富含维生素C。斐济果富含维生素C、叶酸、植物纤维，以及多种苷类和黄酮类物质，且具有排毒养颜、降血脂、抗癌等功效，被称为“水果中的中华鲟“。

斐济果是一种很好的排毒养颜的水果。多食用的话是可以帮助我们排出体内的毒素的，效果也是比较的好的。斐济果还具有降血脂和抗癌的功效。总得来说，它的功效是比较的多的。

1.斐济果中间含有丰富的维生素C，它的外形和芒果是差不多的，它是比较适合生长在亚热带地区的。如果是我们能够经常的食用斐济果的话，是可以帮助我们补充人体内所需要的维生素的。2.斐济果可以帮助提高我们的免疫力。它中间是含有很多的营养物质的，这些都是可以帮助我们提高免疫力的。它除了含有大量的维生素C之外，还含有很多的叶酸，这些对孕妇来说也是比较的好的，是有利于胎儿的正常发育的。