柔和白炽灯和节能灯哪种对眼睛比较好

个人觉得柔和白炽灯对眼睛比较好，人们眼睛的瞳孔,会因为这样的闪光,不断地放大,缩小而颤抖着;所以阅读时,使用柔和白炽灯会比较好。

你好，柔和白炽灯对眼睛更好, 衡量光源对眼睛的保护程度好与坏,不外乎在以下几个因数:眩光、频闪效应、紫外线含量、显色性等，前几项白炽灯与节能灯几乎都一样，白炽灯的显色性接近1，而节能灯的显色性在0。8左右。白炽灯的光更能还原物体本身颜色。

节能灯对眼睛比较好，是一种发光二极管。这种发光二极管是一种能够将电能转化为固态的半导体器件，它可以直接把电转化为光。值得注意的是，灯的投射范围大且无频闪，不伤害眼睛。功率也很强，15W的亮度相当于普通40W的日光灯，用起来非常省电，而且很方便。