谁知道什么隔音材料最好呀，江湖救急

我是一个上班族，这几天突然调班调成了夜班。每天早上七点下班回来睡觉。但是楼下就是小花园，吵的要死。想问一下什么隔音材料最好搞一下房子。

兄弟，你这有个遭遇我深有同感。我就属于那种每天晚上睡觉比较早的人。个每天晚上楼下跳广场舞的阿姨们，吵的我翻来覆去睡不着。所以说就在网上买了隔音板，然后贴在我家窗户上面，感觉效果不错。你问什么隔音材料最好。可以试一下隔音板。

其实现在住楼房，很多人都面临噪音的危害。那什么隔音材料最好呢？其实有的房子在建造的时候，墙壁已经做好隔音设施了。只是窗户隔音不是很好。所以可以换一下那种实木的窗户，或者是在窗户上贴一些隔音的装置。这样的装置，我觉得吸音棉就很不错。