花样游泳的时候脚下如何踩水？

两条腿同时进行顺时针旋转（也有人是逆时针旋转地），以大腿带动小腿，在脚下形成两个漩涡获得一定的浮力，就可以将身体直立在水中了，最高境界能到到腰部以上露出水面。 但具体的还要靠你个人体会了，在这不可能进行实际演练了。哈哈！！！

1.剪式踩水2.蛙式踩水3.侧踏式踩水(车轮式踩水)。 蛙式相对容易一些，