怎么做到气功中的"入境"
RT...貌似是个很神奇的事情..还望有经验的朋友指教.不懂复制来的朋友就不麻烦了,谢谢~~1楼的朋友还可以详细说说么?就是说脑袋空空什么都不要想吗?既然是空的那又哪来的意念呢?
最佳回答
害羞的朋友
2026-04-03 13:34:05
入静在气功上需要先练呼吸，要意守。意守身上某个部位，一般意守丹田，当到入静的状态人体会有奇妙的感觉。
在生活中也有入静，比如学习学认真到一定程度也能入静，任何事物都不会打扰到你。
不算是什么奇妙的事。
不知道你说的入境是不是我说的入静。
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