为什么我老公每天晚上都说睡不着 就得带耳机听书 或者听歌能睡着.现在三点睡觉 居然还找耳机 三点

生活 时间:2026-08-16 00:16:51 阅读:5211
为什么我老公每天晚上都说睡不着 就得带耳机听书 或者听歌能睡着.现在三点睡觉 居然还找耳机 三点还睡不着吗 晚上和他说话他还要把耳机摘掉问我说什么 听不见 求解.

最佳回答

畅快的月饼

难过的保温杯

2026-08-16 00:16:51

白天睡过了,晚上不瞌睡,或者思想压力大,晚上头脑想的太多事情,大脑处于兴奋状态,睡不着觉很难受,主要原因就这些,只有靠自己养成好的作息习惯。

最新回答共有5条回答

  • 机智的发箍
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    2026-08-16 00:16:51

    白天睡过了,晚上不瞌睡,或者思想压力大,晚上头脑想的太多事情,大脑处于兴奋状态,睡不着觉很难受,主要原因就这些,只有靠自己养成好的作息习惯。

  • 顺利的含羞草
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    2026-08-16 00:16:51

    我也是要找个东西听才行 太静反而睡不着 别说3点了 就算通宵不睡第二天早上睡觉我也会塞个耳机。。而且晚上都睡了说啥话啊 床头话一般都是睡前说吧 比如一般会洗完澡然后躺床上会说会话既然关灯了就睡觉啊 各干各事。。 啪啪啪的话我比较推荐早上早起会 那会比较爽也比较持久。。晚上睡前是最不好的因为忙一天了其实这时候身体很累的

  • 认真的歌曲
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    2026-08-16 00:16:51

    这个是习惯问题,如果第二天休息不用上班的话,你可以强制不让他带耳机,睡不着闭眼强制睡,过几天就好了,我原来也这样,纯属作息时间的问题,没事

  • 虚拟的微笑
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    2026-08-16 00:16:51

    你可能是他的小三或者他心里已有别的女孩了,而且他可能快当爸爸了

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