我是一名高中生，性格有点内向，而且感觉自己的心理素质好差啊 ，经

性格很心理素质都是可以后期改变的 大胆的去面对生活， 你能了解到你的问题，这说明你已经在改变了 生活还在继续，加油 ！ 你可以的

心理素质主要看你主观意识提高，注重用生活中的小事来锻炼，用学习上的小目标来鼓舞，用自身的特长来激励

天使之所以能够飞翔，是因为他把自己看得很轻。 怀揣一颗忧郁的心会增加你的重量呢，把烦恼呼出来，化作使你扶摇直上的对流气体，细腻的忧郁质天使就能滑翔出漂亮的弧线了。 记得：阳光时刻在等待你的拥抱。

平时多和人交流或出去作运动，然后多注意学习，明确生活的重心，那些小事你就不太在意了

这是性格的问题可能不太容易一下就改了，凡事多想想没什么大不了的，只要活这就没有什么事是不能解决的，你再回头想想过去你认为很难的事情，是不是也没什么了呢？~

其实很正常，我也有过这种感觉，到后来就会感觉一切都是浮云（真的）。 说一些让你放宽心的话也没啥实际效果，总之现在最主要的是学习，把心思都放在学习上吧，少想些有的没的，祝你一切顺利吧