睡眠的问题
我想知道各个年龄段应有的睡眠时间（一整天的，包括午休），还有睡眠太多的影响和睡眠太少的影响，还有通宵的影响，最好发比较有说服力的资料。我问了4个问题之答了2个。。。
最佳回答
矮小的柚子
2026-04-03 23:41:24
可以看看《2009睡眠宝典》这本电子书，里面好像有相关的论述
最新回答共有2条回答
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2026-04-03 23:41:24落后的绿茶
回复可以看看《2009睡眠宝典》这本电子书，里面好像有相关的论述
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