困扰我几个月了，谁能让我从中解脱

交友不慎那！！！ 但是楼主也要从自己身上找问题，对待朋友真心就好，没必要一切都明明白白的全盘托出，所谓“逢人只说三分话，未可全抛一片心”就是这个意思，而且朋友的关系也有亲疏之分，对待比较亲密的朋友，自然就可以多交点心，一般的朋友，就多留一点，表面功夫做够了就行了。 对待朋友的背叛和出卖，你完全没必要那么在意，有一句话“兄弟就是拿来卖的”，你应该也听过，朋友之间本来就是陌生人，只不过因为这样那样的原因才走到一起，当然也会因为感情不合啊、兴趣不同啊、或者为名为利啊等等原因最后而分开，所以用平常心来看待就好，对待朋友不要100％的信任，所谓“防人之心不可无”，留给自己一点余地，未必不是个好的做法。 你前女友的那个朋友，他可能只是热心的原因吧，你完全没必要对他那么冷淡，可以尝试着对他好一点。人在不同时期的心态是不同的，可能你现在很讨厌他，想结束跟他的友情，过一段时间之后，你可能就又会想起她的好来了。你和你前女友的事情，你可以找个适当的时机，和他讲清楚，说明你们已经不可能了，相信他不会再干涉你们。 至于你的前女友，既然你们已经分手了，而且你对他已经没有感觉了，如果你还想和他做朋友，那你可以和她保持联系；如果你不想再和她有联系，采用冷处理的办法不错，短信不回，写信不回，电话不接，当然要适当的找一些借口，不然会很难看，相信用不了几天，他就会明白你的意思，彻底死心了。

首先，我真的很惊叹佩服你能打这么多字。不过，经过一番努力钻研，我还是能理解你的悲痛忧郁烦躁的心情。好了，废话少说，现在就解决你的问题吧！ 1.对于你的前女友（应该是前女友吧？），我觉得你有些没原则。你应该想想： a、你真爱她吗？ b，她真爱你吗？ c、你们不停的重复有意思吗？ 根据我个人想法，我觉得你应该问问你的前女友这些问题，因为她的这些举动不得不让人觉得她实是在玩弄你们的感情和你的信任。 同时，也有可能一点，就是你的女友是个犹豫不绝，优柔寡断的人。 总之，这是危险的，是极不稳定的。 当面向她问清楚，问她还会有下次的分手么，要是说不可能，那么说明她这次真的是爱你了，至少分手的时候也是坦坦荡荡，轻轻松松的分手，大家还是可以做普通朋友的。 有一点我还是不明白，你和她的关系现在还好吗？或是很平常，无论怎样，问问她以上的bc两个问题，得到清楚的答案，这样你的心情可能会放松一些。注：千万不要抹不开面子，有时心软会害了你们两个人。 2.首先，你最好不要脚踏两只船，这是很不好的事情。 你的那个朋友（在此先冒犯一下，你的前女友称作“前”，你的那个朋友成为“女”）是很喜欢你吗？这就要求你要二选一了，看你的标准了，你是很重感情的，从你的话语间，我看到的。 既然现在你对女的感情很冷漠，那最好不要让她作为你生活的绊脚石，不要让她使你的感情受挫。那么最简单的方法是顺其自然。 如果你想维系好你们的关系，那就请主动一些，向她打几个电话，或拜访她一下，但千万不要让她以为你喜欢她。 你说她没有感觉到你们的关系很不好，我觉得那就无所谓了，过得糊涂点总比明白点好，或许............... 是你的态度有些偏了，还是老话——和她讲清楚了。这样大家都放松。 3.你说你的那位朋友出卖你，嗯，的确很可恶，实在是可恶，我也很恨出卖自己的人，没办法呀，或许她并不是个十分聪明的人。或许她只想把那个男的甩了，而暂时又没找到合适的借口，那么——你就被出卖的。 像这样的事，把你的意见说出来，并告诉她仅作参考就好了，不要让她感觉到你是在怂恿她分手。 至于那男的，你可以在适当的机会向他道个歉，没必要太过解释，就告诉他你听抱歉的，没想到会出这种事，你也不是有意的，深表惋惜，高调一点，会让那男的想不出什么理由揍你，或刺激你。 不要忘记，失去的东西是很难得到的——尤其是友情。 4.至于你说你觉得朋友都疏远了，这是你的自我感觉，他们为你，你还不还在意他们，说明他们还在意你，只不过是他们对你们之间的友情心存疑虑，这不是问题，你可以爽朗的说一声——当然在意了！很简单的一句，会让你的朋友倍感温暖。当然，你应该认识到，友情永远不是完美无暇的，疏远是正常的，但——用你的热情去阻止它。 最后 总而言之，感情不是一天培养成的，多少会经历些挫折，但是，对于自己的感情，一定要制定出属于自己的原则来。不然，感情会被玩弄，会被丢弃。 祝你在感情路上一路顺风！

1.做人不要心软,既然你都已经知道后果了,就果断点.看到是她的电话就挂掉,不要再理她了.有关她的一切都不要理会.不然她会以为有机会,只要再缠两缠你就会答应. 2.我想你的那位朋友因为同时也是那位女生的朋友的关系,所以她也受不了那女的伤心,又或者那女生也有在你的那个朋友面前说过一些话,所以她才这样. 你想想,作为你们两个人的朋友,站在中间真的不好说.她一方面想到那女生,一方面又想到你,可能大家也都没有碰过这种事情,所以她才处理不好.她后来道歉了,说明她真的知道错了,因为,她忘记了也要顾及你的感受的,又或者她知道自己应该干什么了.谁都有犯错的时候,有可能的话,可不可以原谅她,毕竟那是曾经的好朋友啊. 3.看了你说的确那个女的事情,有可能她是那种不想得罪人的人.不然她不会说是你觉得不好的,所以她要拒绝那个男的.我觉得你很不错,可以给人家真实的建议,但是从这件事情可以看出,你的那些真话,真心的话要对一些对的人说.好朋友是不会把别人的话随便说出去的.而且这件事也告诉你,做人或许要圆滑点,对某一些人不必太过好.既然她没有好好珍惜你的忠告,你也不必太过懊恼,因为说明他不是你一辈子的好朋友.不要浪费自己的感情和时间在一些不重要的人身上,因为只有真正的好朋友才是值得你真正重视的. 4.友情的事情也要慢慢来,而且友情也是两个人的事情.不要你自己在那里自己唱戏,下面却没有一个回应你的观众.不要想着一下子就找到你要的好朋友.慢慢来,可以先找以前的朋友一步步交往,也可以多出去走走,拓宽自己的圈子,说不定在一些不认识的人面前你可以展示另外一面,而被展示的这一面说不定连你自己都不知道原来自己是可以这样的. 多交一些朋友,用心去交往,同时也要看准人才去用心交往,那样你才会找到你自己的好朋友.这个也是你人生要经历过的事情,等时间一长,你再回头看看自己,你会发现自己又懂得一些.慢慢来,你就会知道自己要干什么.现在先做好自己的本份才是最重要的.

个人观点： 你确实现在心理是有问题，因为这样影响了你的生活和交际。不过不用担心，因为很快就会好的：）不管发生生米事，做为和男人，你都要对自己有信心不是吗？你有能力处理好这一切，别说问题说好多少分多少分，你应该相信有很多人是想来帮你，而不是为了那分，分又不能换钱，说白了什么也不是。你在生活中也是这样，你必须摆正你多事情的心态。 你的第一个朋友，就是原女友你已经没有感情，但是她的纠缠使你无能为力，因为你也说了，因为你的不忍心，所以这个事情总是得不到一个果断的结局。但是你想过没有，你已经对她没有感情，你现在的不忍心难道不是害了你和她吗？既然没有结果为什么不断个干净？这样下去不说是你，难道对她就是一个很好的过程吗？也不是在浪费的她的时间和心情吗？你的不忍心，或许你认为暂时对她减少的伤害，但是不是给你们两都造成了更长远的伤害吗？2者相比，你觉得是现在铁了心的分手不联络好，还是拖着好呢？ 你的第2个朋友，也就是你女朋友的朋友，我看她是对你有点自做多情你，对你对她的感觉有点误会，既然你觉得都不想和她做朋友了，那也好，那就不要再去想这个事情了，你管她怎么样，是她的事。不关你的事啊。难道别人喜欢刘德华那他就天天为这些追求者烦恼？他们喜欢是他们的事，你怎么对待是你的事。 你的这个用你的话来说喜欢利用别人的女孩，很显然她的心机很重。你不会成为她的木偶，因为你有你的生活，她只是你一个普通朋友，除非你喜欢她，（个人认为她暂时还不值得一个人去爱，因为对感情有点游戏。）如果你不喜欢她，你大可以当做一个普通朋友来对待她。普通朋友和真朋友有什么区别你知道吗？普通朋友你可以保持一定的距离，而且什么事都可以不那么交心。这样你看清楚自己和她的关系了，以后才可以正常的处理你们之间的事情。 至于你的那些朋友，觉得你似乎不想跟他们在一起玩了，但是你又有些事觉得不好跟他们说，他们知道也不好。所以他们认为你疏远他们，朋友是双方面的，一个巴掌拍不响。你是由于以上的问题占用你精神上太大的空间了，所以你不管做生米都表现得烦躁，甚至易怒。这样的态度去面对你的朋友，他们也是感觉得到的。你对生活的失望，产生了你对生活失去信心，到处充满疑虑。也就是你的这种心绪完全影响了你正常的交际。 你现在需要信心，和对生活乐观的态度。你是个男人，既然被几个女人搞得生活也不自在，心情也不好。值得么？不管值得不值得，你难道就这点能力，这点事都摆不平，以后的路还长得很，你怎么走？有些事情拿得起放得下。改放就放。大丈夫有所为有所不为。不要在心中为自己顶一个什么样什么样的形象，总是围绕着这个形象转。这样只会自己给自己增加压力。该怎么样就怎么样，做回自己，不要过多的约束自己。什么事情应该考虑清楚，但是也不是要你去想得太多，没用。祝开心。 （不要为没有意义结果的事情束缚，不要为你给自己规划的形象束缚，不要“庸人自扰”）