方便面减肥每天只吃一碗康师傅牛肉面.和吃一些西红柿.木瓜.水果等..可以减肥吗?可以不可以..如题.

方便面是油炸的,热量超高,一碗面热量少说也有500~600卡,不如吃点米饭白肉什么的,营养还比较丰富。再不行就吃非油炸的吧,热量少一点。