为什么吃了爆米花和可乐,然后喝了蜂蜜水就吐了

减肥不在于吃什么，主要是吃多少。吃减肥药减肥会伤身体，尤其是肝脏，得不偿失。 减肥需要毅力、恒心，不能三天打渔，两天晒网的，在一个是要控制饮食，少吃、多吃粗纤维含量高的食品，你做的什么运动，不要做剧烈运动，建议你跑步，跳绳损伤踝关节、膝关节，易造成软组织挫伤。 减肥最好的方法是:做有氧运动，慢跑或快步行走。不要相信那些宣传，你适当控制饮食，多吃粗纤维含量高的食物，合理饮食，增加体育锻炼，体重很快就降下来。我坚持4个月，体重有原来的198斤减到152斤，我现在每天适当控制饮食，每天坚持步行1个小时，半年了，体重没有反弹。祝你减体重成功，关键是毅力，要有恒心，必须坚持

三都是甜的，再加上爆米花有油热的，碰上可乐凉的一激肯定不舒服，再加上蜂蜜水是热的吧，一会热了一会冷了一会又热了你的胃肯定受不了