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字面意思是把心静下来,什么杂念都没有,进到“入定”的境界,保持住清净的状态,这个时候,如果心起作用的话,就能像镜子一样“照”到外面境界,如果将心摄住不外观的话,就能证悟心的本体。
最新回答共有4条回答
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2026-04-04 01:58:09明亮的野狼
回复字面意思是把心静下来,什么杂念都没有,进到“入定”的境界,保持住清净的状态,这个时候,如果心起作用的话,就能像镜子一样“照”到外面境界,如果将心摄住不外观的话,就能证悟心的本体。
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2026-04-04 01:58:09大方的星月
回复座右铭,太好了。
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2026-04-04 01:58:09失眠的乌龟
回复这是一个禅定的方便法,”凌“应“凝”。凝心入定,住心看净,起心外照,摄心内证。 凝心入定,是说心不外驰,内敛入于禅定;住心看净,是说专心观照,不起妄想;起心外照,是指照见五蕴皆空,一切外缘境相皆是无常幻化;摄心内证,是说不离自性,证悟本自具足,本自清净,本自不动的妙真如性。
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