藜麦怎么煮

藜麦煮粥很好吃，不知道怎么样做？看下面的步骤。主料：米饭100克、藜麦30克 调料：色拉油适量、食盐少许 1、把藜麦洗干净 2、加水和少许盐一起放入电压力锅内 3、按开关键就可以了 4、出国即享受

这个问题好奇怪哦，哈哈

藜麦可以煮熟了吃，也可以炒着吃。1．将干的藜麦放入锅内用水浸湿后加热3分钟左右；2。再把它倒出来晾凉（不能让太阳晒）

藜麦的做法有很多种，可以直接煮粥也能和肉类一起炒着吃。我最喜欢用来炖汤喝，因为味道香浓美味。主料：大米、猪瘦肉 调料：油盐酱醋 藜麦怎么煮1 首先，将干净的藜麦泡水三小时。2把浸好的藜麦倒进锅中开始翻炒，加入适量的食盐（不要太咸了），然后再加上半碗

知识有限，不知道怎么回答，不能帮到你了，抱歉了！