我怀疑自己得了抑郁症，想找个心理医生帮我做心里疏导。

从小时候到现在，你历经了很多，很多情绪心结的根源要追溯到你小时候，在没有太多选择的情况下，你嫁给了现在的老公，而老公之前就遗留很多问题，在一个重组家庭里，老公的这个孩子也成为你们夫妻相处很大的问题。目前你情绪消沉，心情压抑，已经出现失眠这样的躯体化现象，甚至有自杀的想法，但是你自身还是有求助意愿的，这点是很好的，说明你还是清楚自己状态不好，也希望自己好。建议你尽快找家专业的心理咨询中心，和咨询师面对面做个心理咨询，希望可以给你帮助。

是的，这是抑郁症。建议去看看心理医生，现在心理门诊没大家想的那么贵，连药算上也不会过二百块钱。单在网上求疏导不太靠谱。 其次，一楼楼主的话还是对的，给自己找个信仰吧。你的现实压力很大，确实不易解决，而佛法的目的则是离苦得乐。

抑郁症主要是情绪低落，对什么都不感兴趣，不爱与人交流，头痛，失眠，严重有自杀倾向等,此病一旦出现应引起足够的重视，除了心里治疗之外还要即使的药物治疗，同时要保持乐观的情绪，愉快的心情。只有这样才能真正的治愈此病，建议中医中药治疗此病配合心理治疗是完全能治愈的。

你这种情况，依靠自己调整会力不从心，需要导师进行潜意识调整了。