自卑的人适合看什么书

东野圭吾，我从他的字里行间可以感觉到不少我（自卑人）喜欢的共鸣。 好多细节给我留下深刻的映像，有些温暖人心，有些令人惋惜惆怅。 《解忧杂货店》《时生》《嫌疑人X的献身》《白夜行》《红手指》《秘密》《沉睡的森林》《女神的救济》《恶意》 基本每本小说都给我不同的触动。 最后引用他书中的一句话给与激励：“闭上眼睛,好好回想之前的努力,自信会喷涌而出。”

自卑的人多数都表现在性格内向方面，或者受到过多次挫折而感自卑，如何克服自卑?感觉多看书，看人生励志方面成功人士类书籍，借鉴经验教训增加实钱增强自信心，定会有收获。

推荐几本比较好的书籍：《我们内心的冲突》《我们时代的病态人格》《所以，一切都是童年的错吗？》《为何家会伤人》

书籍只可以开拓眼界，不可以改变性格。首先内察自己自卑的根源，比如长相、原生家庭、师生影响、幼年经历、或是自我认知偏差。如果是长相缺陷，可以找靠谱的医院来矫正；如果是其他方面的原因，可以多修炼自己某方面的特长或爱好，再根据自己的特长或爱好，在自己的周围（同城、学校、社团等）找到属于你们的话题及活动组织，多接触他人，通过与其他人的沟通，正确认识自己，提高自己的自我认知。不要没有目的地结交他人，没有共同话题，再怎么努力也是白搭，因为每个人都很忙，没有精力投入到没有价值的社交上。