一夜愁白了头有科学依据吗？

记得读书那年，我有一晚点着蜡烛通宵看书，结果第二天早上发现居然长出了生平第一根白发，虽然只是一根，但这对我这个从不长白发的人很是打击，从此以后我就再也没有通宵看过书，也信了一夜白头这句话~~

"一夜愁白了头发"只是夸张化了的比喻，这种现象是不存在的，而因为应激反应所产生的头发变白，是以渐变的形式出现的，头返回在一段时间内变白，而不是一下子全变白。