请问怎么修真，步骤 或修道

能量，改变。说完了别的自己悟。

天寒玄气决 盘股而坐，静心平气，心神归一， 意行于背，灵台神道，意感玄气， 气存虚空，意感凉引，引气入穴， 凉气入穴，通脊输肋，汇聚丹田， 引气境成，丹田充盈，运气周身， 疾去气来，练气境成，由气生劲， 气由意运，炼气不散，方为筑基。

修仙（或修真）的条件要求，所谓修仙就是吸纳天地灵气，在体力化为元力，打磨肉身、精神和魂魄，不断的增强体魄和进阶（转正统的修仙体系为练气、筑基、金丹、元婴、化神、炼虚、合体、大乘、渡劫九大阶段镜界），以求达到长生。 想要修仙，首先得有前提，这颗星球要具体天地灵气。以地球这个现状，根本没有资格谈得上是末法时代（灵气溃泛称为末法），那是一点灵气都没有。 其次，你得身怀灵根，没有灵根，根本没有办法吸纳天地灵气。 最后，你得有一个修仙的功法，才得不断突破和进阶。

首先你要意外惨死，然后灵魂穿越到修真界。其次在修真界你要学会钓鱼，比如你练气9层伪装成练气初级，金丹伪装成筑基，然后就会有鱼儿来得罪你。最后大开杀戒吧，资源不断啊