睡觉前听歌好不好?

生活 时间:2026-04-07 18:26:20 阅读:2312
睡觉前听歌好不好?

最佳回答

高兴的小蜜蜂

知性的大炮

2026-04-07 18:26:20

听歌伤耳朵多多少少的 但如果你失眠可以通过音乐放松入眠,当然就利大于弊咯 喜欢听的话,半个钟头一个钟头没事的^^

最新回答共有6条回答

  • 俏皮的小刺猬
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    2026-04-07 18:26:20

    听歌伤耳朵多多少少的 但如果你失眠可以通过音乐放松入眠,当然就利大于弊咯 喜欢听的话,半个钟头一个钟头没事的^^

  • 内向的摩托
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    2026-04-07 18:26:20

    不好,因为睡觉前听歌会导致恼细胞跳跃,容易失眠。。

  • 羞涩的发带
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    2026-04-07 18:26:20

    要看听的是什么音乐,建议你最好听轻音乐,可以给大脑放松

  • 壮观的小伙
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    2026-04-07 18:26:20

    听歌可以舒缓心情 放松一天疲惫的心情 有助于睡眠的

  • 酷酷的时光
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    2026-04-07 18:26:20

    听比较舒缓的音乐可以有助入睡,但是最好别带耳机听,长此以往,会对耳膜有所伤害

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