关于腹肌的问题
我坐起来的时候 肚子就成了沙包肚 但是我站起来的时候` 我8块腹肌就出现了 也没有了做起的时候的沙包肚 请问这是怎么回事 应该怎么解决`` 给位帮帮我```
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哭泣的小虾米
2026-04-06 19:42:57
站着的时候腹肌和后背的竖脊肌参与人直立的工作，所以会很明显，而坐着的时候竖脊肌参与的多一些，腹肌长与短少，所以就出现了你说的沙包肚了。
最新回答共有2条回答
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2026-04-06 19:42:57无奈的冥王星
回复站着的时候腹肌和后背的竖脊肌参与人直立的工作，所以会很明显，而坐着的时候竖脊肌参与的多一些，腹肌长与短少，所以就出现了你说的沙包肚了。
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