大学生迷茫该怎么办？

作为正在大二的小学姐我来给你支个招：

人生终极的目标是明白三个问题：①我是谁②我从哪里来？③我要走向哪里？下次你迷惘时，不妨问自己这三个问题，当你找到了这三个问题的答案也就意味着你真正长大了。

2.学习“女孩子啊真的不能为了感情放弃让自己变得更好的机会。”我一个老师为了结婚放弃了出国，最后却分手，她最后对我这样说。无论什么时候，学习都是最重要的。考研，找工作，公务员，留学，什么不要学习？不要整天谈恋爱打游戏，最后号被盗被劈腿，毕业身无一技之长，游手好闲，四处碰壁，啃老终身，那时候悔不该当初，你活该。游戏会抛弃你，爱人会抛弃你，只有知识不会抛弃你。

3.宁愿做一个特立独行的非人类，也不要去做一个普普通通的老好人。没必要为了合群丢掉了自己的追求，你在这里提问，说明你骨子里是一个有追求的人，恰恰这个社会需要的是专才，或者特别的人。至少在我们这个方向，很多公司更喜欢有个性的人，有自己的独特的主张，能给团队带来新的思考和不一样的视角的人，这样的人显得更有价值。当然这个也不是让你为了刻意不一样而与人老死不相往来，而是真正在内心要有一个追求，可以是一个爱好，可以是一个技能，培养自己的专注力。哪怕大家都骂你假正经，爱学习，就让他们去说，毕业后自见分晓。

4.多去实践，多去尝试做自己没做过的事。正是因为尝试了很多事情，才知道自己喜欢什么。所以当你迷茫的时候就不要想那么多，因为事情是要干，答案是在干的过程中得出来的，想是想不出来的。如果大学你不知道要做什么，那么你就忙起来，什么都干，你只要干的足够多，你至少知道自己不喜欢什么。你的试错成本比较小，所以你需要多去干，以后你在职业道路上的换航道的次数就会小很多，你要知道，工作几年后的换航道其实成本是非常大的。

大学生陷入迷茫是正常的，任何人都有迷茫的时期，只要能够及时的调整过来就没问题。下面我列出来了一些建议，希望可以帮助到你。 1.屏蔽朋友圈，卸载游戏 我们可能经常在自己的朋友圈中看见各种各样的朋友圈，有的是今天拿了什么证书，获了什么奖，参加了什么竞赛等等。这些朋友圈在有时可以给你前进的动力，但是在你迷茫的时候反而会让你更加了的不知所措，这个时候你应该屏蔽掉这些朋友圈，先把自身的心态调整过来，再确定自己的目标，慢慢地为之奋斗。迷茫的时候，一定不要逃避现实，把自己沉迷到游戏里面，如果自己不能控制自己，就要把游戏卸载。 2.早睡早起，不再熬夜 一个好的身体才是革命的本钱，或许很多大学生都在学校生活里面都养成了熬夜的习惯，无论是追剧还是打游戏，都只会让我们的精神变得很差，而且对我们没有什么帮助。如果没有什么特别重要的必须的事情要做，最好养成早睡早起的好习惯。清晨早起，无论是工作还是学习都会让你的效率提高很多，所以请早睡早起。

3.一天结束反省自己 学会反省自己，做到每日三省吾身。要想走出迷茫，尽快的提升自己，就要学会每天反省自己，每天都在进步，这样不仅可以让你避免下次犯错误，还能让你养成一个个好习惯。 4.锻炼身体，每天出汗 每天给自己定一个小目标，比如说每天起来做40个俯卧撑，跑20分钟。这样不仅可以锻炼身体，还能培养自己的自制力，如果你每天都能坚持锻炼，你无论做什么都能坚持下来。

5.看书学习，每天涨知识 学生的最主要任务是学习，如果你正在迷茫，那么一定要去多学习，多看书，充实自己。只要自身的知识够多，你就会在前进的道路上慢慢明白自己前进的方向，你就会慢慢走出自己迷茫的内心。 6.学会独处，别怕孤独 强者不害怕独处，猛虎独行。如果你因为去融入某个圈子而去违反自己的内心，陷入了迷茫，这是不必要的。学会独处也是做一个强者的必经之路，所以想要不迷茫，也要学会独处，别害怕孤独。

      在大学的时候，我们难免会经历一段迷茫困惑期。对未来感到恐惧，今天就来聊一聊怎么去改变这种现状吧。

一、如何改变

       可能你一下子还找不到奋斗的目标，没关系，先行动起来，从你能做的事情做起。静下心来学习你学的专业需要的证书都考了没？没考就静心学习，你善于沟通吗？不擅长就找个兼职去锻炼。

       改变的第一步，就是找到需要做的事，把它作为短期的小目标，先行动起来，一定要行动！

如何走出改变的第一步

二、自我审视，正视内心的欲望一结果导向，制定目标

       保持理智清醒，真正的了解自己是第一步。你想要的是什么，把一定想要实现的目标写下来，把抽象的东面具体化，从心理暗示变成视觉冲击，能最大化强化目标感。我们好像一直羞于面对自身的欲望和野心，可是在脱离了一切束缚后，这些“我希望”“我一定要”就是我们最有力的动力，只要你想就都有可能实现。把目标写下来，空闲时打开看看，会给你源源不断的动力。只要目标是明确的，一步步走总会实现。

保持理智,保持清醒

三、制定计划

1.对目前学历不满，努力学习，定一个本学期绩点目标，好好学习是第一位。

2.找一份满意的工作，清楚自己目前的差距并努力补足。

3.提升涵养、知识面。读书，电影、旅行。一个学期读4本书，独自旅行一次，看一部经典电影，长此以往你对人和事的洞察理解，都会越来越深刻。

4.找到一件热爱的事做。要知道爱好没有优劣之分，能真心喜欢钻研并帯来快乐，都要消耗很多的时间。

5.调整饮食结构，早睡早起，尽可能保持规律运动，研究穿搭。这些简单的生活习惯长期坚持下来，你会发现一个不一样的自己。

四、为之付诸行动

      行动是缓解焦虑最好的方法。以目标为导向，以短期计划为指引，度过充突美好的每一天。不要因为有了计划又因为怕坚持不下去而又焦虑起来，深度思考，当你能持续去为了小目标努力和行动以后，你还需要去深度思考如何找到更大的目标。每个人实现目标的路径都不相同，但是，总有一天能到达终点，不要停下就好！

勇敢行动,让梦想付诸实践

       越努力的人越幸运，希望身为大学生的你，请不要停下来，揭开“迷雾”，胜利就在前方！

大学生迷茫的现象普遍存在，不知道自己现在应该要做些什么有意义的事情，不知道自己的未来是什么样的，不知道怎么过好充实而又有意义的一天。尤其是在听课听不太懂，每天除了上课就是在宿舍，亦或是每天打游戏，时间久了就会感觉自己很颓废，很迷茫很没有意思。那么大学生该如何摆脱迷茫呢？

制定未来规划 

对自己的未来要有个规划。现在已经不是高中生了，大学生意味着马上就要步入社会开始工作，制定未来的规划很重要。毕业后找什么样的工作，在哪个城市发展，多少岁成家立业，心中都要有一个数。即便不是为了自己，也应该为父母想想。

制定目标

要制定短期和长期的目标，这样才有每天努力的动力。比如短期目标，可以是这学期前过了计算机二级或英语四六级，或者是在几个月后拿到教资。又或是考上心仪的研究生。长期目标，比如多少岁成家立业，多少岁之内在公司小有名气，多少岁至少坐上领导的位置。人只有有了目标，才有前进的动力。

净化圈子

俗话说得好，近朱者赤近墨者黑，有个好的圈子也很重要。当你和积极向上的人在一起时，你感觉自己也是元气满满。当你和整日颓废负能量爆表的人在一起时，你会感觉自己的生活也很无聊，自然会感到颓废。所以净化自己的圈子也很重要。

找人好好聊聊

当你感到迷茫时，你可以找个人倾诉一下，让别人开导开导你。这个人可以是你的父母，可以是你的知心朋友，可以是你的老师，也可以是你的伴侣。可以聊聊未来，敞开心扉，听取一下别人的建议，也是很不错的选择。

开始自律

自律的人很多事情都可以办成。你可以做一个自律的人，当你每天按时起床，按时吃饭，坚持锻炼，改掉很多坏习惯。时间久了，你会发现生活很美好，自然不会感到迷茫。

这就是我的一些建议。其实有句话应该听过，谁的青春不迷茫。迷茫不可怕，可怕的是甘愿迷茫不去改变。加油吧，希望你早日摆脱迷茫，热爱生活！