寻治失眠方

生活 时间:2026-10-18 01:08:18 阅读:8117
我经常晚上睡不好觉,晚上3点醒后就不能入睡了,请问有什么办法解决啊

最佳回答

霸气的银耳汤

英俊的石头

2026-10-18 01:08:18

有种叫刺五加的药,试试吧 我觉得很管用的 中药性质的 不会有依赖性,而且价格不贵 重要重在调理,而不是麻痹神经。 吃一段时间你的睡眠就会调整过来的

最新回答共有3条回答

  • 玩命的路人
    回复
    2026-10-18 01:08:18

    有种叫刺五加的药,试试吧 我觉得很管用的 中药性质的 不会有依赖性,而且价格不贵 重要重在调理,而不是麻痹神经。 吃一段时间你的睡眠就会调整过来的

  • 温婉的丝袜
    回复
    2026-10-18 01:08:18

    近期内是不是有什么不顺心的事情发生呢?还是经常会有失眠的状况?好好调节一下自然的心情,放松一下。如果心情很好,没有什么压力仍然失眠的话,那就要找医生寻找答案了。

上一篇 米小圈里面的成语

下一篇 逆袭之爱上情敌 和 类似爱情只有我知 DVD版(未删减版)