关于道家修身养性的方法！

看道德经,,,,,,,学会怎样胸怀博大,容纳百川,处变不惊

道家修身养性源于《易经》的道物生化之理，世间万物皆顺其自然之变化。 道家修身养性崇尚天人合一，道法自然，。《道德经》中说：“人法地，地法天，天法道，道法自然”，道家主张清静无为；返朴归真；即《道德经》所说的“少私寡欲”，清静无为以养生长寿的思想，老子主张无欲、无知、无为，回复到人生最初的自然状态，即所谓“返朴归真”。